| 大泉町スポーツ施設は、自然と光あふれる大泉町の施設各種をご案内しています。 |
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| いずみ総合公園MOTEGI大泉町民体育館 トレーニング室のご案内 |
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トレーニング室では、皆様の健康維持、体力アップなどを目的として、各種トレーニングマシンを設置しています。
毎週月・水曜日は、専門のトレーナーによる指導も受けられます。 |
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| 設置機器 |
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エアロバイク、ランニングマシーン、乗馬フィットネス、ダンベル、筋力トレーニング器具等 |
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| 利用時間 |
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| 利用料金 |
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| そ の 他 |
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１５歳未満の方は利用できません。登録証を忘れずにお持ちください。
ロッカー、シャワーが利用できます。 |
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| ＜トレーニング室をご利用の方へ＞ |
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トレーニング室は利用登録制です。初めての方は下記＜初心者講習会について＞をご覧ください。 |
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トレーニング室の利用時間は、午前9時〜午後8時30分までです。 |
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利用上の注意 |
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1.健康状態については各自把握し、疑問がある場合は事前に医師にご相談ください。
2.各自タオル・ドリンク等はご用意ください。
3.マシーン等は備品は大切に扱ってください。
4.使用後はペーパーで拭き取りをしてください。
5.インストラクターは常駐しませんので、安全に十分留意してください。
6.トレーニング室は飲食禁止です。飲み物はトレーニング室の前室にてお願いします。
7.その他お困りのことがあれば体育館窓口までご相談ください。 |
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| ＜初心者講習について＞ |
| トレーニング室をご利用いただくには、まず以下の要領で初心者講習を受講してください。 |
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健康な15歳以上の方であること（高校生以上） |
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初心者講習会を予約してください。(窓口にて)※毎月1日から当月分行われる講習会の予約を受け付けます。 |
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講習会の日程はこちらよりご確認ください |
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1回の講習会の定員は各10名まで（先着順） |
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講習日当日は講習時間の10分前までに入室し申請書等を記入してください。
※遅刻した場合は受講できない事もあります。 |
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受講料は 一般110円 高校生50円です。 |
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トレーニングに適した服装で室内用運動靴を必ず用意してください。 |
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講習時間は約１時間です。 |
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